top of page

Monday Morning Moving Meditation

ma 20 jan

|

WY centrum 'Nieuwe Ruimte' in NMI gebouw

Wekelijks zijn er verschillende vormen van Moving Meditations die aangeboden worden. Ze hebben allemaal een verschillend bewegingskarakter en het kunnen zowel actieve, passieve, sociale als dans meditaties zijn. Losse deelname 15,- (met kortingskaart 12,50)

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Monday Morning Moving Meditation
Monday Morning Moving Meditation

Tijd & Locatie

20 jan 2020, 10:00 – 12:00

WY centrum 'Nieuwe Ruimte' in NMI gebouw, Hugo de Grootplein 1, zij ingang Coornhertstraat, 3314 AA Dordrecht, Nederland

Over het Evenement

Veel meditatietechnieken vereisen dat je je lichaam niet beweegt en mentaal stil bent. Maar voor velen van ons, die in een hectische Westerse maatschappij leven en dagelijks volle agenda’s hebben, is dat vaak heel lastig. Er is dagelijks veel stress, en de bewegingen van ons lichaam plotseling stoppen en hardnekkige denkpatronen loslaten is voor veel mensen bijna ondoenlijk. 

Moving meditaties is erop gericht dat via kleine en/of grotere bewegingen het lichaam opgebouwde spanning loslaat en vanuit daar de mind langzaam stiller wordt. Overigens hoeft het niet per sé stil te worden in je hoofd. Ervaring leert dat er ook bijzondere creativiteit en inzichten kunnen komen in deze stilte momenten. 

Wekelijks zijn er verschillende vormen van Moving Meditations die aangeboden worden. Ze hebben allemaal een verschillend bewegingskarakter en het kunnen zowel actieve, passieve, sociale als dans meditaties zijn. 

Hoe fijn is het om op deze manier je (werk)week te beginnen.  Trek…

Share This Event

WY, Centrum voor Bewust-Zijn
Hugo de Grootlaan 85
3314 AG Dordrecht

06-10257152

kvk 60960604

btw NL002027390B39

Of neem contact met ons op via ons contactformulier!

Geef ons een like of volg ons ook op onze social media!

© Copyright WY Centrum
  • facebook-wit-01
  • instagram-wit-01

Facebook

Instagram

bottom of page